お客様からのご感想

ストレスクリア®セッション、お客様からいただいた感想・2017

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2017年度、私がストレスクリアⓇ実践コーチとしてセッションさせていただいた方からの感想です。
その際は、私のセッションを受けて下さりありがとうございました。

お一人、お一人とのご縁に心から感謝申し上げます。m(__)m

名古屋市、AKさま

昨日はありがとうございました。
初の「ストレスクリア」。
はじめはドキドキでしたが、杉田さんの優しい声掛けでいつの間にか、自分が求めているものが明確になり、腑に落ちました!
今はとてもスッキリした気分です!

豊田市、TKさま

杉田さんの声にリードされて旅した感じでした。
ゴミが落ちて掃除ができた感じ。世界が広がりました。

日進市、IIさま

先日はありがとうございました?
なかなか うまく質問に答えられなかったのですが、解決の道がパカッと開いたのを感じています。よい気付きをいただきました。

名古屋市、MTさま

自己否定や自己嫌悪を感じているとは言え、突き詰めて感情を客観的に見る事をせずに来たんだとわかりました。

いい気分も悪い気分も、表裏一体というか、どちらも辿っていくと裏返る!とわかり、あ~そうなんだ~と気づきました。

よくモノの見方一つで変わると聞きますが杉田さんの問いかけに一つ一つ答えていくと
究極自分が抱えている感情がわかり、そこから自分で自分を救える言葉も導き出されてきたように思います。

一人で考えていてもネガティブのまま。
気休めのように「OK」とか言ってても得体のしれない恐れがわからないままでは砂上の楼閣のように、すぐに崩れてしまうような気がしました。

自分の感情に向きあうのは、勇気がいるし、状態によっては酷くなる場合もあると思うので絶対とは言い切れませんが、少なくとも私は自分のネガが極まったらこういう思考になるんだと認識できた事、それと、それも転じていくと陽に変化していくと気づいたことが、すごくよかったと思います。

無力感や無価値感から無理やり肯定的に見る事は難しいと思いますが、少しずつ見方をシフトすることで、真逆の感情になっていく経験は驚きでした。

人それぞれ感覚が違うと思いますので、経験することによって、発見があると思います。

セッションを受けてみて、ずいぶん楽になったと思います。

ありがとうございました。

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