ストレスクリアと私

ストレスクリア・セルフセッション「家族を守りたい」でも「守れない」

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ストレスクリアのセルフセッションは、ほぼ毎日やってます。

今日は「家族を守りたい」でも「守れない」で。

実は、前日のコーチ間でのセッションで、最後に出た無意識さんからの回答が「家族を守りたい」だったんです。

で、そこからまた皮をめくってやろう、また皮1枚分、心の中に入ってみようと思ってセルフでやってみました。

出た答えは、【みんなで生きていく】

その想いを奥底から突き動かしていたのは【家族全員大好き、家族が私の生きがい】という理由でした。

すごく納得し、その答えがわき上がったときは、ひたすら感謝でした。

「生きていてくれて、家族でいてくれてありがとう」

今まで私が守るんだ!守らなくっちゃと一人で気を張りすぎて、一人で背負い込んでいたんだなーと感じました。

そんな私に、全てを知っている無意識さんは、一人で背負わなくてもいいんだ、みんなで協力して生きていけばいいんだよと教えてくれました。

家族みんなへの感謝の気持ちがあふれて、しばらく涙してました。

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